市公安局心理辅导团队到运城经济技术开发区分局开展心理健康送教活动
发布：运城市公安局运城经济技术开发区分局 时间：2021/7/1 16:52:06
为切实缓解当前民、辅警心理压力，落实暖警爱警措施，激发民、辅警斗志和凝聚警心。2021年7月1日，运城市公安局心理健康服务工作队一行4人来到运城经济技术开发区分局开展心理健康送教活动。分局副局长薛晋生、各科室所队民、辅警参加活动。
国家二级心理咨询师、芮城公安局宣传科相学义同志首先做了题为“健康人生、阳光心态”的精彩讲课，分别从“心理的本质特征、心理健康的含义、心理健康的发展、社会性心理服务”等方面进行了心理辅导和分析，结合实际案例为民、辅警讲解了心理压力和心理健康概念、关系以及保持心理健康的一些技巧和方法。讲座结束后，心理辅导人员引导大家分别通过“一分钟快速拍手”、“手指操”、“冥想”等活动环节进行实时互动，帮助大家消除心理压力，化解负面情绪，引导大家以积极乐观的精神状态，投入到日常工作去。整个活动高潮迭起，贴合实际，轻松活跃，取得了良好效果。
通过此次活动，使分局民、辅警在今后的工作中学会正确调节心理压力与情绪，提高心理健康保护意识和自我调适能力，变压力为动力，变被动为主动，以积极乐观的心态、愉悦轻松的心情、昂扬向上的精神投身到公安工作中。